6/11/2025
¿Cómo tratar el cabello dañado por el alisado? Prueba esto
Zara Kenyon
No es ningún secreto que el calor de las planchas de pelo puede provocar roturas y daños. Sin una rutina protectora y reparadora, a menudo es el precio que pagamos por un cabello liso. Pero no tienes por qué sufrir los daños de la plancha. Como verás en los consejos de nuestros expertos a continuación, es posible prevenir y reparar el cabello estresado. Estos son los consejos de alisado que necesitas saber...
¿Las planchas de pelo dañan realmente el cabello?
Como todas las herramientas de peinado con calor, las planchas de pelo causan daños cuando no se utilizan con protección. Una crema, sérum o spray protector es crucial si quieres evitar el cabello dañado. El daño suele comenzar en el interior del tallo capilar, donde el calor debilita los enlaces de hidrógeno que mantienen sano el cabello. Mientras tanto, la superficie puede secarse y volverse quebradiza a medida que el calor elimina los aceites naturales, dejando el pelo vulnerable a las puntas abiertas y la rotura.
¿Qué aspecto tiene el cabello dañado por el calor?
Reconocerás el daño de la plancha cuando lo veas. Provoca:
- sequedad y fragilidad;
- rotura del cabello y puntas abiertas;
- color cobrizo, apagado, descolorido;
- textura áspera y pajiza;
- pérdida de elasticidad (es decir, el cabello no recupera su forma al estirarlo);
- encrespamiento y pelos sueltos.
Por supuesto, todos estos son signos de un cabello dañado que también pueden deberse a un exceso de fricción. Pero, si te planchas el pelo con regularidad y sin protección, es probable que el alisado sea el culpable.
Entonces, ¿cómo puedo prevenir el cabello dañado por el alisado?
Si no estás lista para renunciar a la plancha y quieres usarla con seguridad, asegúrate de seguir estos pasos cada vez que te peines. Son cambios sencillos que marcan una gran diferencia.
1. Aplica un protector térmico
Nunca te saltes el protector térmico. Si tu cabello está actualmente sano, puedes utilizar una fórmula ligera, como el spray de peinado con calor EIMI Thermal Image. La bruma bifásica protege las hebras del calor hasta 448 °F, al tiempo que potencia el brillo para un acabado más elegante. Basta con agitar y pulverizar para facilitar el deslizamiento de las planchas.
Pero si tu cabello está dañado, aplica una crema nutritiva y protectora antes de peinarlo. ULTIMATE REPAIR Protective Leave-In repara, cuida y protege en una delicada fórmula.
2. Alisa sólo el pelo seco
A menos que utilices una herramienta diseñada específicamente para el pelo mojado (como la ghd Duet), las planchas nunca deben tocar el pelo mojado. Así que asegúrate de que tus mechones están secos al 100%, ni siquiera ligeramente húmedos, cuando cojas la plancha, o correrás el riesgo de dañarlos rápidamente al quemar tu pelo.
3. Ajusta el control de temperatura
Si tu plancha viene con un selector de temperatura, como la herramienta Pro-Straight Shine, comprueba el ajuste. Puedes estar exponiendo tu cabello a más calor del necesario y causando daños en el proceso. Como norma general:
- La temperatura óptima para alisar el cabello fino o delgado es de 120°C - 150°C (250°F - 300°F).
- La temperatura óptima para alisar el pelo grueso y áspero puede llegar a 180°C - 230°C (350°F - 450°F).
¿Cómo puedo reparar mi cabello dañado después del alisado?
1. Córtate el pelo con regularidad
Tu primera parada es tu Salón Wella más cercano para que te corten las puntas secas y estropeadas. No se puede curar un pelo que ya está roto, pero con un corte, el punto de partida para la rutina de reparación será mucho mejor. Si te preocupa perder longitud, pide a tu peluquero un servicio de corte y sellado. Se centrarán únicamente en las puntas rotas para realizar un corte "invisible" y, a continuación, sellarán el cabello con un tratamiento sin aclarado llamado ULTIMATE REPAIR Miracle Hair Rescue. Esta potente bruma deja el cabello más suave, fuerte y sano. Acostúmbrate a cortarte las puntas cada seis u ocho semanas para evitar roturas.
2. Lava el pelo con un champú reparador
Una limpieza suave pero eficaz es clave cuando el cabello se siente frágil, por lo que es importante que el champú que utilices sea capaz de purificar las hebras sin eliminar la humedad esencial. El Champú ULTIMATE REPAIR cumple ambos objetivos con una espuma abundante y lujosa que elimina las impurezas, incluidos los restos microscópicos que, sin que lo sepas, pueden provocar más rotura. Es un limpiador transformador que se adapta a todo tipo de cabellos, desde los lisos a los rizados y desde los finos a los gruesos, dejando las hebras limpias y listas para los siguientes pasos de tu rutina.
3. Utiliza acondicionadores y mascarillas capilares
El cabello dañado por las planchas está seco, quebradizo y pide a gritos una nutrición profunda, por lo que el uso de un acondicionador es innegociable. Debe ser cremoso, pero no pesado, para proporcionar un acondicionamiento profundo que no apelmace el cabello. El Acondicionador ULTIMATE REPAIR es nuestra elección, con una fórmula suntuosa que incluso ayuda a reparar el cabello muy poroso. Aplícalo en largos y puntas y deja que se absorba durante tres minutos. Se aclara completamente, por lo que incluso los cabellos finos pueden beneficiarse de sus propiedades.
A continuación, una vez por semana, cambia el acondicionador por la Mascarilla ULTIMATE REPAIR, un tratamiento de acondicionamiento profundo único. Está repleto de agentes acondicionadores inteligentes capaces de identificar las zonas más dañadas y tratarlas intensamente. Por lo tanto, si hay algunas zonas especialmente estresadas por el uso de la plancha, como las capas delanteras, la mascarilla restablecerá su equilibrio aportando a estas secciones una nutrición extra.
4. Repara los enlaces internos de hidrógeno
Aunque los signos del daño capilar por las planchas suelen aparecer en la superficie del cabello, son las capas más profundas, en la corteza, las que necesitan atención urgente. Los enlaces internos se rompen con el peinado excesivo con calor y sólo las fórmulas especializadas pueden ayudar a reconstruirlos.
Por eso nuestros peluqueros siempre recomiendan ULTIMATE REPAIR Miracle Hair Rescue para una reparación intensiva. El tratamiento sin aclarado está enriquecido con una mezcla de AHA y omega-9 para un enfoque doble de curación del cabello estresado y alisado en exceso. El AHA es un ácido tan diminuto que es capaz de penetrar en la corteza y reparar los enlaces de hidrógeno. Por su parte, el omega-9 es un lípido bioidéntico que recrea la capa externa del cabello. Esta acción de dentro hacia fuera repara los daños en 90 segundos¹, proporcionando un cabello 12 veces más suave² con un 99% menos de rotura³. Un verdadero milagro.
5. Reduce la fricción diaria
Desde el cepillado hasta el peinado, pasando por el secado con toalla, la fricción diaria es inevitable. Sin embargo, puedes tomar algunas medidas para reducir el estrés adicional al que sometes el cabello dañado. El objetivo es incorporar buenos hábitos a tu rutina actual. Esto implica hacer pequeños cambios que garanticen que tus hábitos diarios sean más respetuosos con el cabello. Prueba a hacer estos cambios:
- Cambia las toallas de algodón por toallas de microfibra: El tejido evacua la humedad rápidamente, sin rozar las hebras frágiles. Utilízala para secarte el pelo o, si tienes el pelo rizado u ondulado, presiona y retuerce para favorecer la textura.
- Duerme con fundas de almohada de seda o satén: Más que un lujo, estos accesorios para dormir son más suaves que las fundas de almohada de algodón normales, por lo que enganchan menos el pelo. Para una protección adicional mientras duermes, aplica Sérum nocturno ULTIMATE REPAIR en medios y puntas, y despierta con un cabello 6 veces más suave².
- Cambia las gomas del pelo por coleteros de seda o de espiral: Tanto si te gusta la coleta como el moño, cambiar las gomas ejercerá menos presión sobre la capa de la cutícula ya sensibilizada.
- Comienza a desenredar desde las puntas en lugar de las raíces: En lugar de arrastrar el cepillo o el peine de la raíz a las puntas, trabaja los nudos en pequeñas secciones, empezando por las puntas. Una vez que hayas eliminado los enredos de una sección, sube por el tallo capilar y repite la operación. Esta es la forma más suave de eliminar los nudos.
6. Reaviva los rizos y ondas planchados
Cuando el cabello rizado u ondulado se daña con el calor, empieza a perder su forma. La sequedad y el encrespamiento alteran el patrón, lo que hace que los rizos antes flexibles parezcan apagados y lacios. Los pasos anteriores para el cuidado del cabello te ayudarán a recuperar tu textura con una reparación profunda y de dentro hacia fuera, pero también es importante utilizar productos de peinado que ofrezcan una nutrición rica.
El Bálsamo NutriCurls Curlixir (y un descanso de la plancha) es lo ideal. En lugar de alisar tus rizos, utiliza este gel enriquecido para realzar la forma y belleza naturales de tu cabello. Este bálsamo enriquecido se puede utilizar sobre el cabello húmedo o seco para aportar al instante una definición que desafía al encrespamiento. Enróllalo con los dedos a lo largo de los mechones para obtener una solución de secado al aire amante de la textura que también proporciona a los mechones dañados por el calor un descanso del secador.
7. Trata el cabello teñido dañado por la plancha
El daño por calor no sólo afecta al estado del cabello, sino que también puede desteñir el color, y donde mejor te pueden ayudar a solucionarlo es en tu salón Wella más cercano. Pero si todavía no te has hecho un retoque de color y tus mechas alisadas tienen un aspecto cobrizo, la mascarilla Color Fresh Mask es el tratamiento ideal para refrescarte entre una cita y otra. Está disponible en una amplia gama de tonos, desde rubios a rojos, pasando por marrones e incluso pasteles. Así pues, tanto si deseas eliminar los tonos amarillentos como reavivar el brillo, el potenciador de pigmentos combatirá la opacidad en sólo 10 minutos. Sólo tienes que aplicarlo sobre el cabello limpio y húmedo en lugar de tu acondicionador habitual, dejar que trabaje y, a continuación, aclarar para revelar tu color revitalizado.
¿Cuánto tarda el pelo en recuperarse del alisado?
No existe un tiempo fijo para reparar el cabello dañado por las planchas, pero si sigues una rutina constante, deberías empezar a ver resultados en pocas semanas. Sigue cortándote las puntas cada seis u ocho semanas, aplicándote mascarilla semanalmente y reduciendo el uso de la plancha. Con el tiempo, a medida que crezcan nuevos cabellos y se eliminen las puntas estresadas, notarás que el pelo tiene un aspecto más fuerte y sano.
¹ Usando ULTIMATE REPAIR Miracle Hair Rescue.
² Frente a un champú no acondicionador.
³ Usando ULTIMATE REPAIR Miracle Hair Rescue. Prueba instrumental frente a un champú no acondicionador.